ჩიხირთმა (2 ტონა)
2 ტონა · Chikhirtma (2 Tona)
სავარაუდოსტანდარტული რეცეპტით გამოთვლილი. რეალური კერძი შეიძლება განსხვავდებოდეს.დასადასტურებლად შედი ანგარიშში
100 გრამზე71 კკალ
- ცილა
- 6.4გრ
- ცხიმი
- 4.1გრ
- ნახშირწყალი
- 2.2გრ
- ბოჭკო
- 0.1გრ
- შაქარი
- 0.3გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 1.1გრ
- ნატრიუმი
- 400მგ
შედარებისთვის
1 ულუფა, 350 გრ: 249 კკალ
კვებითი პროფილი
- ცილით მდიდარი
- დაბალკალორიული
- ბოჭკო მცირეა
- შაქარი მცირეა
- ნაჯერი ცხიმი მცირეა
- მარილი საშუალოდ
- ცილის წილი
- 36%ენერგიიდან
- კალორიული სიმკვრივე
- 0.71კკალ/გრ
ჭამიკოს შეფასება6.8/ 10
მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.
ულუფა
249კკალ
- ცილა
- 22.4გრ
- ცხიმი
- 14.3გრ
- ნახშირწყალი
- 7.7გრ
- შაქარი
- 1.1გრ
- ბოჭკო
- 0.4გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 3.9გრ
- ნატრიუმი
- 1400მგ
დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.