ბროკოლი
Broccoli
შემოწმებულიოფიციალური წყარო: მწარმოებლის ან რესტორნის გამოქვეყნებული მონაცემები.
100 გრამზე34 კკალ
- ცილა
- 2.8გრ
- ცხიმი
- 0.4გრ
- ნახშირწყალი
- 6.6გრ
- ბოჭკო
- 2.6გრ
- შაქარი
- 1.4გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 0.04გრ
- ნატრიუმი
- 36მგ
კვებითი პროფილი
- ცილა მცირეა
- დაბალკალორიული
- ბოჭკო მცირეა
- შაქარი მცირეა
- ნაჯერი ცხიმი მცირეა
- მარილი მცირეა
- ცილის წილი
- 33%ენერგიიდან
- კალორიული სიმკვრივე
- 0.34კკალ/გრ
ჭამიკოს შეფასება5.0/ 10
მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.
ულუფა
34კკალ
- ცილა
- 2.8გრ
- ცხიმი
- 0.4გრ
- ნახშირწყალი
- 6.6გრ
- შაქარი
- 1.4გრ
- ბოჭკო
- 2.6გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 0გრ
- ნატრიუმი
- 36მგ
დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.