საქონლის ხორცი (მჭლე)
Beef, lean
შემოწმებულიოფიციალური წყარო: მწარმოებლის ან რესტორნის გამოქვეყნებული მონაცემები.
100 გრამზე187 კკალ
- ცილა
- 26.4გრ
- ცხიმი
- 8.5გრ
- ნახშირწყალი
- 0გრ
- ბოჭკო
- 0გრ
- შაქარი
- 0გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 3.93გრ
- ნატრიუმი
- 66მგ
შედარებისთვის
100 გრ: 187 კკალ
კვებითი პროფილი
- ცილით მდიდარი
- საშუალოკალორიული
- ბოჭკო მცირეა
- შაქარი მცირეა
- ნაჯერი ცხიმი საშუალოდ
- მარილი მცირეა
- ცილის წილი
- 56%ენერგიიდან
- კალორიული სიმკვრივე
- 1.87კკალ/გრ
ჭამიკოს შეფასება5.8/ 10
მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.
ულუფა
187კკალ
- ცილა
- 26.4გრ
- ცხიმი
- 8.5გრ
- ნახშირწყალი
- 0გრ
- შაქარი
- 0გრ
- ბოჭკო
- 0გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 3.9გრ
- ნატრიუმი
- 66მგ
დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.