ეკლერი
Entrée · Éclair
სავარაუდოსტანდარტული რეცეპტით გამოთვლილი. რეალური კერძი შეიძლება განსხვავდებოდეს.დასადასტურებლად შედი ანგარიშში
100 გრამზე356 კკალ
- ცილა
- 5.6გრ
- ცხიმი
- 21.1გრ
- ნახშირწყალი
- 35.6გრ
- ბოჭკო
- 1.1გრ
- შაქარი
- 22.2გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 12.2გრ
- ნატრიუმი
- 200მგ
შედარებისთვის
1 ცალი, 90 გრ: 320 კკალ
კვებითი პროფილი
- ცილა მცირეა
- საშუალოკალორიული
- ბოჭკო მცირეა
- შაქარი საშუალოდ
- ნაჯერი ცხიმი ბევრია
- მარილი საშუალოდ
- ცილის წილი
- 6%ენერგიიდან
- კალორიული სიმკვრივე
- 3.56კკალ/გრ
ჭამიკოს შეფასება0.0/ 10
მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.
ულუფა
320კკალ
- ცილა
- 5გრ
- ცხიმი
- 19გრ
- ნახშირწყალი
- 32გრ
- შაქარი
- 20გრ
- ბოჭკო
- 1გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 11გრ
- ნატრიუმი
- 180მგ
დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.