მჭადი
Mchadi (corn bread)
სავარაუდოსტანდარტული რეცეპტით გამოთვლილი. რეალური კერძი შეიძლება განსხვავდებოდეს.დასადასტურებლად შედი ანგარიშში
100 გრამზე231 კკალ
- ცილა
- 5.1გრ
- ცხიმი
- 6.2გრ
- ნახშირწყალი
- 39.4გრ
- ბოჭკო
- 3.6გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 0.9გრ
- ნატრიუმი
- 220მგ
შედარებისთვის
1 ცალი, 90 გრ: 208 კკალ
კვებითი პროფილი
- ცილა მცირეა
- საშუალოკალორიული
- ბოჭკოს წყარო
- ნაჯერი ცხიმი მცირეა
- მარილი საშუალოდ
- ცილის წილი
- 9%ენერგიიდან
- კალორიული სიმკვრივე
- 2.31კკალ/გრ
შეფასება ვერ გამოითვლება
ეტიკეტზე არ წერია: შაქარი. სრული მონაცემების გარეშე ქულას არ ვითვლით, თორემ პროდუქტს იმისთვის დავაჯილდოვებდით, რომ რაღაც არ უწერია.
მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.
ულუფა
208კკალ
- ცილა
- 4.6გრ
- ცხიმი
- 5.6გრ
- ნახშირწყალი
- 35.5გრ
- ბოჭკო
- 3.2გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 0.8გრ
- ნატრიუმი
- 198მგ
დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.