ნიორიანი პურაკები
Papa John's · Garlic Knots
სავარაუდოსტანდარტული რეცეპტით გამოთვლილი. რეალური კერძი შეიძლება განსხვავდებოდეს.დასადასტურებლად შედი ანგარიშში
100 გრამზე350 კკალ
- ცილა
- 8.8გრ
- ცხიმი
- 15გრ
- ნახშირწყალი
- 43.8გრ
- ბოჭკო
- 2.5გრ
- შაქარი
- 2.5გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 3.1გრ
- ნატრიუმი
- 612.5მგ
შედარებისთვის
2 ცალი, 80 გრ: 280 კკალ
კვებითი პროფილი
- ცილა მცირეა
- საშუალოკალორიული
- ბოჭკო მცირეა
- შაქარი მცირეა
- ნაჯერი ცხიმი საშუალოდ
- მარილი ბევრია
- ცილის წილი
- 10%ენერგიიდან
- კალორიული სიმკვრივე
- 3.50კკალ/გრ
ჭამიკოს შეფასება1.3/ 10
მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.
ულუფა
280კკალ
- ცილა
- 7გრ
- ცხიმი
- 12გრ
- ნახშირწყალი
- 35გრ
- შაქარი
- 2გრ
- ბოჭკო
- 2გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 2.5გრ
- ნატრიუმი
- 490მგ
დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.