ქათმის მწვადი (ფასანაური)
Pasanauri · Chicken mtsvadi (Pasanauri)
სავარაუდოსტანდარტული რეცეპტით გამოთვლილი. რეალური კერძი შეიძლება განსხვავდებოდეს.დასადასტურებლად შედი ანგარიშში
100 გრამზე219 კკალ
- ცილა
- 25გრ
- ცხიმი
- 13გრ
- ნახშირწყალი
- 0.5გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 3.6გრ
- ნატრიუმი
- 440მგ
შედარებისთვის
1 პორცია, 200 გრ: 438 კკალ
კვებითი პროფილი
- ცილით მდიდარი
- საშუალოკალორიული
- შაქარი მცირეა≈
- ნაჯერი ცხიმი საშუალოდ
- მარილი საშუალოდ
- ცილის წილი
- 46%ენერგიიდან
- კალორიული სიმკვრივე
- 2.19კკალ/გრ
ჭამიკოს შეფასება5.2/ 10
მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.
ულუფა
438კკალ
- ცილა
- 50გრ
- ცხიმი
- 26გრ
- ნახშირწყალი
- 1გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 7.2გრ
- ნატრიუმი
- 880მგ
დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.