ოლივიე

Olivier salad

სავარაუდოსტანდარტული რეცეპტით გამოთვლილი. რეალური კერძი შეიძლება განსხვავდებოდეს.დასადასტურებლად შედი ანგარიშში
100 გრამზე197 კკალ
ცილა
5.5გრ
ცხიმი
15გრ
ნახშირწყალი
10გრ
ბოჭკო
1.4გრ
ნაჯერი ცხიმი
2.6გრ
ნატრიუმი
420მგ

შედარებისთვის

1 პორცია, 150 გრ: 296 კკალ

კვებითი პროფილი

  • ცილა მცირეა
  • საშუალოკალორიული
  • ბოჭკო მცირეა
  • ნაჯერი ცხიმი საშუალოდ
  • მარილი საშუალოდ
ცილის წილი
11%ენერგიიდან
კალორიული სიმკვრივე
1.97კკალ/გრ

შეფასება ვერ გამოითვლება

ეტიკეტზე არ წერია: შაქარი. სრული მონაცემების გარეშე ქულას არ ვითვლით, თორემ პროდუქტს იმისთვის დავაჯილდოვებდით, რომ რაღაც არ უწერია.

მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.

ულუფა

296კკალ

ცილა
8.3გრ
ცხიმი
22.5გრ
ნახშირწყალი
15გრ
ბოჭკო
2.1გრ
ნაჯერი ცხიმი
3.9გრ
ნატრიუმი
630მგ

დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.

რესტორნები და ქსელები

კატეგორიები

მაიონეზის რაოდენობა კალორიას ყველაზე მეტად ცვლის.