სტეიკი და ყველი (30 სმ)
Subway
სავარაუდოსტანდარტული რეცეპტით გამოთვლილი. რეალური კერძი შეიძლება განსხვავდებოდეს.დასადასტურებლად შედი ანგარიშში
100 გრამზე148 კკალ
- ცილა
- 6.6გრ
- ცხიმი
- 4.7გრ
- ნახშირწყალი
- 19.7გრ
შედარებისთვის
1 ცალი, 460 გრ: 681 კკალ
კვებითი პროფილი
- ცილის წყარო
- დაბალკალორიული
- ცილის წილი
- 18%ენერგიიდან
- კალორიული სიმკვრივე
- 1.48კკალ/გრ
შეფასება ვერ გამოითვლება
ეტიკეტზე არ წერია: ბოჭკო, შაქარი, ნაჯერი ცხიმი, მარილი. სრული მონაცემების გარეშე ქულას არ ვითვლით, თორემ პროდუქტს იმისთვის დავაჯილდოვებდით, რომ რაღაც არ უწერია.
მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.
ულუფა
681კკალ
- ცილა
- 30.4გრ
- ცხიმი
- 21.6გრ
- ნახშირწყალი
- 90.6გრ
დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.
კალორიები და ცილა Subway-ს Wolt-ის მენიუდან; ცხიმი, ნახშირწყლები და წონა სავარაუდოა.