გამომცხვარი კარტოფილი ყველით
Wendy's · Cheese Baked Potato
სავარაუდოსტანდარტული რეცეპტით გამოთვლილი. რეალური კერძი შეიძლება განსხვავდებოდეს.დასადასტურებლად შედი ანგარიშში
100 გრამზე123 კკალ
- ცილა
- 3.8გრ
- ცხიმი
- 3.6გრ
- ნახშირწყალი
- 18.6გრ
- ბოჭკო
- 1.9გრ
- შაქარი
- 1.4გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 1.1გრ
- ნატრიუმი
- 174.9მგ
შედარებისთვის
1 ცალი, 366 გრ: 450 კკალ
კვებითი პროფილი
- ცილის წყარო
- დაბალკალორიული
- ბოჭკო მცირეა
- შაქარი მცირეა
- ნაჯერი ცხიმი მცირეა
- მარილი საშუალოდ
- ცილის წილი
- 12%ენერგიიდან
- კალორიული სიმკვრივე
- 1.23კკალ/გრ
ჭამიკოს შეფასება5.6/ 10
მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.
ულუფა
450კკალ
- ცილა
- 13.9გრ
- ცხიმი
- 13.2გრ
- ნახშირწყალი
- 68.1გრ
- შაქარი
- 5.1გრ
- ბოჭკო
- 7გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 4გრ
- ნატრიუმი
- 640მგ
დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.