ცეზარის სალათი პარმეზანით
Wendy's · Parmesan Caesar Salad
სავარაუდოსტანდარტული რეცეპტით გამოთვლილი. რეალური კერძი შეიძლება განსხვავდებოდეს.დასადასტურებლად შედი ანგარიშში
100 გრამზე131 კკალ
- ცილა
- 13.1გრ
- ცხიმი
- 7გრ
- ნახშირწყალი
- 4.5გრ
- ბოჭკო
- 1.6გრ
- შაქარი
- 1.6გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 2.5გრ
- ნატრიუმი
- 332მგ
შედარებისთვის
1 ცალი, 244 გრ: 320 კკალ
კვებითი პროფილი
- ცილით მდიდარი
- დაბალკალორიული
- ბოჭკო მცირეა
- შაქარი მცირეა
- ნაჯერი ცხიმი საშუალოდ
- მარილი საშუალოდ
- ცილის წილი
- 40%ენერგიიდან
- კალორიული სიმკვრივე
- 1.31კკალ/გრ
ჭამიკოს შეფასება5.8/ 10
მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.
ულუფა
320კკალ
- ცილა
- 32გრ
- ცხიმი
- 17.1გრ
- ნახშირწყალი
- 11გრ
- შაქარი
- 3.9გრ
- ბოჭკო
- 3.9გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 6.1გრ
- ნატრიუმი
- 810მგ
დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.