კარტოფილი ფრი (პატარა)
Wendy's · Fries, small
სავარაუდოსტანდარტული რეცეპტით გამოთვლილი. რეალური კერძი შეიძლება განსხვავდებოდეს.დასადასტურებლად შედი ანგარიშში
100 გრამზე236 კკალ
- ცილა
- 3.4გრ
- ცხიმი
- 11.2გრ
- ნახშირწყალი
- 30.3გრ
- ბოჭკო
- 3.4გრ
- შაქარი
- 0გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 1.7გრ
- ნატრიუმი
- 292.1მგ
შედარებისთვის
1 პატარა, 89 გრ: 210 კკალ
კვებითი პროფილი
- ცილა მცირეა
- საშუალოკალორიული
- ბოჭკოს წყარო
- შაქარი მცირეა
- ნაჯერი ცხიმი საშუალოდ
- მარილი საშუალოდ
- ცილის წილი
- 6%ენერგიიდან
- კალორიული სიმკვრივე
- 2.36კკალ/გრ
ჭამიკოს შეფასება3.9/ 10
მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.
ულუფა
210კკალ
- ცილა
- 3გრ
- ცხიმი
- 10გრ
- ნახშირწყალი
- 27გრ
- შაქარი
- 0გრ
- ბოჭკო
- 3გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 1.5გრ
- ნატრიუმი
- 260მგ
დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.