შემწვარი კალმახი გრილზე (2 ტონა)
2 ტონა · Grilled Trout (2 Tona)
ОценкаРассчитано по стандартному рецепту. Реальное блюдо может отличаться.Войдите, чтобы подтвердить
на 100 г178 ккал
- Белки
- 21г
- Жиры
- 10г
- Углеводы
- 0.5г
- Клетчатка
- 0г
- Сахар
- 0г
- Насыщенные жиры
- 2г
- Натрий
- 280мг
Для сравнения
1 serving, 250 г: 445 ккал
Пищевой профиль
- Много белка
- Средняя калорийность
- Мало клетчатки
- Мало сахара
- Умеренно насыщенных жиров
- Умеренно соли
- Доля белка
- 47%от энергии
- Калорийная плотность
- 1.78ккал/г
Оценка Chamiko5.2/ 10
Показатели даны на 100 г и опираются на опубликованные пороги (UK front-of-pack, EU 1924/2006). Оценку рассчитывает Chamiko. Это не медицинский совет и не реклама. Калорийные полезные продукты, например оливковое масло и орехи, получают низкий балл именно из-за калорийности.
Порция
445ккал
- Белки
- 52.5г
- Жиры
- 25г
- Углеводы
- 1.3г
- Сахар
- 0г
- Клетчатка
- 0г
- Насыщенные жиры
- 5г
- Натрий
- 700мг
Войдите, чтобы сохранить в дневник.