ბორში
Borscht
ОценкаРассчитано по стандартному рецепту. Реальное блюдо может отличаться.Войдите, чтобы подтвердить
на 100 г59 ккал
- Белки
- 2.5г
- Жиры
- 3г
- Углеводы
- 5.5г
- Клетчатка
- 1.4г
- Насыщенные жиры
- 0.9г
- Натрий
- 380мг
Для сравнения
1 bowl, 350 г: 207 ккал
Пищевой профиль
- Мало белка
- Низкая калорийность
- Мало клетчатки
- Мало насыщенных жиров
- Умеренно соли
- Доля белка
- 17%от энергии
- Калорийная плотность
- 0.59ккал/г
Недостаточно данных для оценки
Не указано: сахар. Оценка по неполным данным польстила бы продукту за умолчание.
Показатели даны на 100 г и опираются на опубликованные пороги (UK front-of-pack, EU 1924/2006). Оценку рассчитывает Chamiko. Это не медицинский совет и не реклама. Калорийные полезные продукты, например оливковое масло и орехи, получают низкий балл именно из-за калорийности.
Порция
207ккал
- Белки
- 8.8г
- Жиры
- 10.5г
- Углеводы
- 19.3г
- Клетчатка
- 4.9г
- Насыщенные жиры
- 3.2г
- Натрий
- 1330мг
Войдите, чтобы сохранить в дневник.