ჩახოხბილი
Chakhokhbili (chicken & tomato stew)
ОценкаРассчитано по стандартному рецепту. Реальное блюдо может отличаться.Войдите, чтобы подтвердить
на 100 г124 ккал
- Белки
- 13.1г
- Жиры
- 6.4г
- Углеводы
- 4.1г
- Клетчатка
- 1г
- Насыщенные жиры
- 1.8г
- Натрий
- 400мг
Для сравнения
1 portion, 300 г: 372 ккал
Пищевой профиль
- Много белка
- Низкая калорийность
- Мало клетчатки
- Мало сахара≈
- Умеренно насыщенных жиров
- Умеренно соли
- Доля белка
- 42%от энергии
- Калорийная плотность
- 1.24ккал/г
Оценка Chamiko5.8/ 10
Показатели даны на 100 г и опираются на опубликованные пороги (UK front-of-pack, EU 1924/2006). Оценку рассчитывает Chamiko. Это не медицинский совет и не реклама. Калорийные полезные продукты, например оливковое масло и орехи, получают низкий балл именно из-за калорийности.
Порция
372ккал
- Белки
- 39.3г
- Жиры
- 19.2г
- Углеводы
- 12.3г
- Клетчатка
- 3г
- Насыщенные жиры
- 5.4г
- Натрий
- 1200мг
Войдите, чтобы сохранить в дневник.