ტოსტი ლორით და ყველით
Dunkin' · Toast with Ham & Cheese
ОценкаРассчитано по стандартному рецепту. Реальное блюдо может отличаться.Войдите, чтобы подтвердить
на 100 г279 ккал
- Белки
- 13.6г
- Жиры
- 13.6г
- Углеводы
- 24.3г
- Клетчатка
- 1.3г
- Сахар
- 2.1г
- Насыщенные жиры
- 6.4г
- Натрий
- 642.9мг
Для сравнения
1 serving, 140 г: 391 ккал
Пищевой профиль
- Источник белка
- Средняя калорийность
- Мало клетчатки
- Мало сахара
- Много насыщенных жиров
- Много соли
- Доля белка
- 19%от энергии
- Калорийная плотность
- 2.79ккал/г
Оценка Chamiko0.6/ 10
Показатели даны на 100 г и опираются на опубликованные пороги (UK front-of-pack, EU 1924/2006). Оценку рассчитывает Chamiko. Это не медицинский совет и не реклама. Калорийные полезные продукты, например оливковое масло и орехи, получают низкий балл именно из-за калорийности.
Порция
391ккал
- Белки
- 19г
- Жиры
- 19г
- Углеводы
- 34г
- Сахар
- 2.9г
- Клетчатка
- 1.8г
- Насыщенные жиры
- 9г
- Натрий
- 900мг
Войдите, чтобы сохранить в дневник.