ჰამბურგერი
Hamburger
ОценкаРассчитано по стандартному рецепту. Реальное блюдо может отличаться.Войдите, чтобы подтвердить
на 100 г248 ккал
- Белки
- 13г
- Жиры
- 12г
- Углеводы
- 22г
- Клетчатка
- 1.3г
- Насыщенные жиры
- 4.6г
- Натрий
- 520мг
Для сравнения
1 burger, 190 г: 471 ккал
Пищевой профиль
- Много белка
- Средняя калорийность
- Мало клетчатки
- Умеренно насыщенных жиров
- Умеренно соли
- Доля белка
- 21%от энергии
- Калорийная плотность
- 2.48ккал/г
Недостаточно данных для оценки
Не указано: сахар. Оценка по неполным данным польстила бы продукту за умолчание.
Показатели даны на 100 г и опираются на опубликованные пороги (UK front-of-pack, EU 1924/2006). Оценку рассчитывает Chamiko. Это не медицинский совет и не реклама. Калорийные полезные продукты, например оливковое масло и орехи, получают низкий балл именно из-за калорийности.
Порция
471ккал
- Белки
- 24.7г
- Жиры
- 22.8г
- Углеводы
- 41.8г
- Клетчатка
- 2.5г
- Насыщенные жиры
- 8.7г
- Натрий
- 988мг
Войдите, чтобы сохранить в дневник.