ჰუმუსი
Hummus
ОценкаРассчитано по стандартному рецепту. Реальное блюдо может отличаться.Войдите, чтобы подтвердить
на 100 г177 ккал
- Белки
- 8г
- Жиры
- 10г
- Углеводы
- 14г
- Клетчатка
- 6г
- Насыщенные жиры
- 1.4г
- Натрий
- 380мг
Для сравнения
1 portion, 100 г: 177 ккал
Пищевой профиль
- Источник белка
- Средняя калорийность
- Много клетчатки
- Мало насыщенных жиров
- Умеренно соли
- Доля белка
- 18%от энергии
- Калорийная плотность
- 1.77ккал/г
Недостаточно данных для оценки
Не указано: сахар. Оценка по неполным данным польстила бы продукту за умолчание.
Показатели даны на 100 г и опираются на опубликованные пороги (UK front-of-pack, EU 1924/2006). Оценку рассчитывает Chamiko. Это не медицинский совет и не реклама. Калорийные полезные продукты, например оливковое масло и орехи, получают низкий балл именно из-за калорийности.
Порция
177ккал
- Белки
- 8г
- Жиры
- 10г
- Углеводы
- 14г
- Клетчатка
- 6г
- Насыщенные жиры
- 1.4г
- Натрий
- 380мг
Войдите, чтобы сохранить в дневник.