ხაშლამა
Khashlama (boiled beef)
ОценкаРассчитано по стандартному рецепту. Реальное блюдо может отличаться.Войдите, чтобы подтвердить
на 100 г187 ккал
- Белки
- 24.6г
- Жиры
- 9.6г
- Углеводы
- 0.4г
- Насыщенные жиры
- 3.8г
- Натрий
- 340мг
Для сравнения
1 portion, 250 г: 468 ккал
Пищевой профиль
- Много белка
- Средняя калорийность
- Мало сахара≈
- Умеренно насыщенных жиров
- Умеренно соли
- Доля белка
- 53%от энергии
- Калорийная плотность
- 1.87ккал/г
Оценка Chamiko5.2/ 10
Показатели даны на 100 г и опираются на опубликованные пороги (UK front-of-pack, EU 1924/2006). Оценку рассчитывает Chamiko. Это не медицинский совет и не реклама. Калорийные полезные продукты, например оливковое масло и орехи, получают низкий балл именно из-за калорийности.
Порция
468ккал
- Белки
- 61.5г
- Жиры
- 24г
- Углеводы
- 1г
- Насыщенные жиры
- 9.5г
- Натрий
- 850мг
Войдите, чтобы сохранить в дневник.