ხინკალი კარტოფილით
Khinkali with potato
ОценкаРассчитано по стандартному рецепту. Реальное блюдо может отличаться.Войдите, чтобы подтвердить
на 100 г194 ккал
- Белки
- 5.2г
- Жиры
- 5.6г
- Углеводы
- 31.2г
- Клетчатка
- 1.8г
- Насыщенные жиры
- 2.8г
- Натрий
- 390мг
Для сравнения
1 khinkali, 80 г: 155 ккал
Пищевой профиль
- Мало белка
- Средняя калорийность
- Мало клетчатки
- Умеренно насыщенных жиров
- Умеренно соли
- Доля белка
- 11%от энергии
- Калорийная плотность
- 1.94ккал/г
Недостаточно данных для оценки
Не указано: сахар. Оценка по неполным данным польстила бы продукту за умолчание.
Показатели даны на 100 г и опираются на опубликованные пороги (UK front-of-pack, EU 1924/2006). Оценку рассчитывает Chamiko. Это не медицинский совет и не реклама. Калорийные полезные продукты, например оливковое масло и орехи, получают низкий балл именно из-за калорийности.
Порция
155ккал
- Белки
- 4.2г
- Жиры
- 4.5г
- Углеводы
- 25г
- Клетчатка
- 1.4г
- Насыщенные жиры
- 2.2г
- Натрий
- 312мг
Войдите, чтобы сохранить в дневник.