ლაზანია
Lasagne
ОценкаРассчитано по стандартному рецепту. Реальное блюдо может отличаться.Войдите, чтобы подтвердить
на 100 г181 ккал
- Белки
- 11г
- Жиры
- 9г
- Углеводы
- 14г
- Клетчатка
- 1.3г
- Насыщенные жиры
- 4.4г
- Натрий
- 480мг
Для сравнения
1 portion, 300 г: 543 ккал
Пищевой профиль
- Много белка
- Средняя калорийность
- Мало клетчатки
- Умеренно насыщенных жиров
- Умеренно соли
- Доля белка
- 24%от энергии
- Калорийная плотность
- 1.81ккал/г
Недостаточно данных для оценки
Не указано: сахар. Оценка по неполным данным польстила бы продукту за умолчание.
Показатели даны на 100 г и опираются на опубликованные пороги (UK front-of-pack, EU 1924/2006). Оценку рассчитывает Chamiko. Это не медицинский совет и не реклама. Калорийные полезные продукты, например оливковое масло и орехи, получают низкий балл именно из-за калорийности.
Порция
543ккал
- Белки
- 33г
- Жиры
- 27г
- Углеводы
- 42г
- Клетчатка
- 3.9г
- Насыщенные жиры
- 13.2г
- Натрий
- 1440мг
Войдите, чтобы сохранить в дневник.