მჭადი
Mchadi (corn bread)
ОценкаРассчитано по стандартному рецепту. Реальное блюдо может отличаться.Войдите, чтобы подтвердить
на 100 г231 ккал
- Белки
- 5.1г
- Жиры
- 6.2г
- Углеводы
- 39.4г
- Клетчатка
- 3.6г
- Насыщенные жиры
- 0.9г
- Натрий
- 220мг
Для сравнения
1 piece, 90 г: 208 ккал
Пищевой профиль
- Мало белка
- Средняя калорийность
- Источник клетчатки
- Мало насыщенных жиров
- Умеренно соли
- Доля белка
- 9%от энергии
- Калорийная плотность
- 2.31ккал/г
Недостаточно данных для оценки
Не указано: сахар. Оценка по неполным данным польстила бы продукту за умолчание.
Показатели даны на 100 г и опираются на опубликованные пороги (UK front-of-pack, EU 1924/2006). Оценку рассчитывает Chamiko. Это не медицинский совет и не реклама. Калорийные полезные продукты, например оливковое масло и орехи, получают низкий балл именно из-за калорийности.
Порция
208ккал
- Белки
- 4.6г
- Жиры
- 5.6г
- Углеводы
- 35.5г
- Клетчатка
- 3.2г
- Насыщенные жиры
- 0.8г
- Натрий
- 198мг
Войдите, чтобы сохранить в дневник.