პასტა კარბონარა
Pasta carbonara
ОценкаРассчитано по стандартному рецепту. Реальное блюдо может отличаться.Войдите, чтобы подтвердить
на 100 г249 ккал
- Белки
- 10г
- Жиры
- 13г
- Углеводы
- 23г
- Клетчатка
- 1.2г
- Насыщенные жиры
- 6.1г
- Натрий
- 520мг
Для сравнения
1 portion, 300 г: 747 ккал
Пищевой профиль
- Источник белка
- Средняя калорийность
- Мало клетчатки
- Много насыщенных жиров
- Умеренно соли
- Доля белка
- 16%от энергии
- Калорийная плотность
- 2.49ккал/г
Недостаточно данных для оценки
Не указано: сахар. Оценка по неполным данным польстила бы продукту за умолчание.
Показатели даны на 100 г и опираются на опубликованные пороги (UK front-of-pack, EU 1924/2006). Оценку рассчитывает Chamiko. Это не медицинский совет и не реклама. Калорийные полезные продукты, например оливковое масло и орехи, получают низкий балл именно из-за калорийности.
Порция
747ккал
- Белки
- 30г
- Жиры
- 39г
- Углеводы
- 69г
- Клетчатка
- 3.6г
- Насыщенные жиры
- 18.3г
- Натрий
- 1560мг
Войдите, чтобы сохранить в дневник.