ოლივიე
Olivier salad
ОценкаРассчитано по стандартному рецепту. Реальное блюдо может отличаться.Войдите, чтобы подтвердить
на 100 г197 ккал
- Белки
- 5.5г
- Жиры
- 15г
- Углеводы
- 10г
- Клетчатка
- 1.4г
- Насыщенные жиры
- 2.6г
- Натрий
- 420мг
Для сравнения
1 portion, 150 г: 296 ккал
Пищевой профиль
- Мало белка
- Средняя калорийность
- Мало клетчатки
- Умеренно насыщенных жиров
- Умеренно соли
- Доля белка
- 11%от энергии
- Калорийная плотность
- 1.97ккал/г
Недостаточно данных для оценки
Не указано: сахар. Оценка по неполным данным польстила бы продукту за умолчание.
Показатели даны на 100 г и опираются на опубликованные пороги (UK front-of-pack, EU 1924/2006). Оценку рассчитывает Chamiko. Это не медицинский совет и не реклама. Калорийные полезные продукты, например оливковое масло и орехи, получают низкий балл именно из-за калорийности.
Порция
296ккал
- Белки
- 8.3г
- Жиры
- 22.5г
- Углеводы
- 15г
- Клетчатка
- 2.1г
- Насыщенные жиры
- 3.9г
- Натрий
- 630мг
Войдите, чтобы сохранить в дневник.
მაიონეზის რაოდენობა კალორიას ყველაზე მეტად ცვლის.