სამსა
Samsa
ОценкаРассчитано по стандартному рецепту. Реальное блюдо может отличаться.Войдите, чтобы подтвердить
на 100 г319 ккал
- Белки
- 10г
- Жиры
- 19г
- Углеводы
- 27г
- Клетчатка
- 1.2г
- Насыщенные жиры
- 8.4г
- Натрий
- 520мг
Для сравнения
1 piece, 110 г: 351 ккал
Пищевой профиль
- Источник белка
- Средняя калорийность
- Мало клетчатки
- Много насыщенных жиров
- Умеренно соли
- Доля белка
- 13%от энергии
- Калорийная плотность
- 3.19ккал/г
Недостаточно данных для оценки
Не указано: сахар. Оценка по неполным данным польстила бы продукту за умолчание.
Показатели даны на 100 г и опираются на опубликованные пороги (UK front-of-pack, EU 1924/2006). Оценку рассчитывает Chamiko. Это не медицинский совет и не реклама. Калорийные полезные продукты, например оливковое масло и орехи, получают низкий балл именно из-за калорийности.
Порция
351ккал
- Белки
- 11г
- Жиры
- 20.9г
- Углеводы
- 29.7г
- Клетчатка
- 1.3г
- Насыщенные жиры
- 9.2г
- Натрий
- 572мг
Войдите, чтобы сохранить в дневник.