შაურმის სოუსი (ნიორის)
Shawarma garlic sauce
ОценкаРассчитано по стандартному рецепту. Реальное блюдо может отличаться.Войдите, чтобы подтвердить
на 100 г452 ккал
- Белки
- 1г
- Жиры
- 48г
- Углеводы
- 4г
- Клетчатка
- 0.2г
- Насыщенные жиры
- 7.2г
- Натрий
- 680мг
Для сравнения
1 tbsp, 20 г: 90 ккал
Пищевой профиль
- Мало белка
- Высокая калорийность
- Мало клетчатки
- Мало сахара≈
- Мало насыщенных жиров
- Много соли
- Доля белка
- 1%от энергии
- Калорийная плотность
- 4.52ккал/г
Оценка Chamiko1.0/ 10
Показатели даны на 100 г и опираются на опубликованные пороги (UK front-of-pack, EU 1924/2006). Оценку рассчитывает Chamiko. Это не медицинский совет и не реклама. Калорийные полезные продукты, например оливковое масло и орехи, получают низкий балл именно из-за калорийности.
Порция
90ккал
- Белки
- 0.2г
- Жиры
- 9.6г
- Углеводы
- 0.8г
- Клетчатка
- 0г
- Насыщенные жиры
- 1.4г
- Натрий
- 136мг
Войдите, чтобы сохранить в дневник.
მაიონეზის ბაზაზე. ერთი კოვზი შაურმას ~90 კკალს ამატებს.