ქათმის ტერიაკი (15 სმ)
Subway · Chicken Teriyaki, 15 cm
ОценкаРассчитано по стандартному рецепту. Реальное блюдо может отличаться.Войдите, чтобы подтвердить
на 100 г152 ккал
- Белки
- 10.7г
- Жиры
- 2г
- Углеводы
- 24.2г
- Клетчатка
- 2г
- Сахар
- 7г
- Насыщенные жиры
- 0.6г
- Натрий
- 311.5мг
Для сравнения
1 item, 244 г: 371 ккал
Пищевой профиль
- Много белка
- Средняя калорийность
- Мало клетчатки
- Умеренно сахара
- Мало насыщенных жиров
- Умеренно соли
- Доля белка
- 28%от энергии
- Калорийная плотность
- 1.52ккал/г
Оценка Chamiko5.2/ 10
Показатели даны на 100 г и опираются на опубликованные пороги (UK front-of-pack, EU 1924/2006). Оценку рассчитывает Chamiko. Это не медицинский совет и не реклама. Калорийные полезные продукты, например оливковое масло и орехи, получают низкий балл именно из-за калорийности.
Порция
371ккал
- Белки
- 26.1г
- Жиры
- 4.9г
- Углеводы
- 59г
- Сахар
- 17.1г
- Клетчатка
- 4.9г
- Насыщенные жиры
- 1.5г
- Натрий
- 760мг
Войдите, чтобы сохранить в дневник.