ინდაურის სენდვიჩი (15 სმ)
Subway · Turkey Breast, 15 cm
ОценкаРассчитано по стандартному рецепту. Реальное блюдо может отличаться.Войдите, чтобы подтвердить
на 100 г124 ккал
- Белки
- 8г
- Жиры
- 1.8г
- Углеводы
- 20.4г
- Клетчатка
- 1.8г
- Сахар
- 3.1г
- Насыщенные жиры
- 0.4г
- Натрий
- 337.8мг
Для сравнения
1 serving, 225 г: 279 ккал
Пищевой профиль
- Много белка
- Низкая калорийность
- Мало клетчатки
- Мало сахара
- Мало насыщенных жиров
- Умеренно соли
- Доля белка
- 26%от энергии
- Калорийная плотность
- 1.24ккал/г
Оценка Chamiko6.8/ 10
Показатели даны на 100 г и опираются на опубликованные пороги (UK front-of-pack, EU 1924/2006). Оценку рассчитывает Chamiko. Это не медицинский совет и не реклама. Калорийные полезные продукты, например оливковое масло и орехи, получают низкий балл именно из-за калорийности.
Порция
279ккал
- Белки
- 18г
- Жиры
- 4.1г
- Углеводы
- 45.9г
- Сахар
- 7г
- Клетчатка
- 4.1г
- Насыщенные жиры
- 0.9г
- Натрий
- 760мг
Войдите, чтобы сохранить в дневник.