კუჭმაჭი
Kuchmachi (offal with walnuts)
სავარაუდოსტანდარტული რეცეპტით გამოთვლილი. რეალური კერძი შეიძლება განსხვავდებოდეს.დასადასტურებლად შედი ანგარიშში
100 გრამზე196 კკალ
- ცილა
- 16.4გრ
- ცხიმი
- 12.8გრ
- ნახშირწყალი
- 4.2გრ
- ბოჭკო
- 1გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 3.4გრ
- ნატრიუმი
- 460მგ
შედარებისთვის
1 პორცია, 200 გრ: 392 კკალ
კვებითი პროფილი
- ცილით მდიდარი
- საშუალოკალორიული
- ბოჭკო მცირეა
- შაქარი მცირეა≈
- ნაჯერი ცხიმი საშუალოდ
- მარილი საშუალოდ
- ცილის წილი
- 33%ენერგიიდან
- კალორიული სიმკვრივე
- 1.96კკალ/გრ
ჭამიკოს შეფასება5.2/ 10
მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.
ულუფა
392კკალ
- ცილა
- 32.8გრ
- ცხიმი
- 25.6გრ
- ნახშირწყალი
- 8.4გრ
- ბოჭკო
- 2გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 6.8გრ
- ნატრიუმი
- 920მგ
დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.