წითელი ლობიო (მოხარშული)
Kidney beans, cooked
შემოწმებულიოფიციალური წყარო: მწარმოებლის ან რესტორნის გამოქვეყნებული მონაცემები.
100 გრამზე127 კკალ
- ცილა
- 8.7გრ
- ცხიმი
- 0.5გრ
- ნახშირწყალი
- 22.8გრ
- ბოჭკო
- 6.4გრ
- შაქარი
- 0.3გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 0.07გრ
- ნატრიუმი
- 1მგ
შედარებისთვის
100 გრ: 127 კკალ
კვებითი პროფილი
- ცილით მდიდარი
- დაბალკალორიული
- ბოჭკოთი მდიდარი
- შაქარი მცირეა
- ნაჯერი ცხიმი მცირეა
- მარილი მცირეა
- ცილის წილი
- 27%ენერგიიდან
- კალორიული სიმკვრივე
- 1.27კკალ/გრ
ჭამიკოს შეფასება10.0/ 10
მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.
ულუფა
127კკალ
- ცილა
- 8.7გრ
- ცხიმი
- 0.5გრ
- ნახშირწყალი
- 22.8გრ
- შაქარი
- 0.3გრ
- ბოჭკო
- 6.4გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 0.1გრ
- ნატრიუმი
- 1მგ
დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.