ქათმის ტერიაკი (15 სმ)
Subway · Chicken Teriyaki, 15 cm
სავარაუდოსტანდარტული რეცეპტით გამოთვლილი. რეალური კერძი შეიძლება განსხვავდებოდეს.დასადასტურებლად შედი ანგარიშში
100 გრამზე152 კკალ
- ცილა
- 10.7გრ
- ცხიმი
- 2გრ
- ნახშირწყალი
- 24.2გრ
- ბოჭკო
- 2გრ
- შაქარი
- 7გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 0.6გრ
- ნატრიუმი
- 311.5მგ
შედარებისთვის
15 სმ, 244 გრ: 371 კკალ
კვებითი პროფილი
- ცილით მდიდარი
- საშუალოკალორიული
- ბოჭკო მცირეა
- შაქარი საშუალოდ
- ნაჯერი ცხიმი მცირეა
- მარილი საშუალოდ
- ცილის წილი
- 28%ენერგიიდან
- კალორიული სიმკვრივე
- 1.52კკალ/გრ
ჭამიკოს შეფასება5.2/ 10
მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.
ულუფა
371კკალ
- ცილა
- 26.1გრ
- ცხიმი
- 4.9გრ
- ნახშირწყალი
- 59გრ
- შაქარი
- 17.1გრ
- ბოჭკო
- 4.9გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 1.5გრ
- ნატრიუმი
- 760მგ
დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.