სტეიკი ყველით (15 სმ)
Subway · Steak & Cheese, 15 cm
სავარაუდოსტანდარტული რეცეპტით გამოთვლილი. რეალური კერძი შეიძლება განსხვავდებოდეს.დასადასტურებლად შედი ანგარიშში
100 გრამზე146 კკალ
- ცილა
- 10გრ
- ცხიმი
- 3.8გრ
- ნახშირწყალი
- 17.3გრ
- ბოჭკო
- 1.5გრ
- შაქარი
- 2.7გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 1.7გრ
- ნატრიუმი
- 396.2მგ
შედარებისთვის
1 ულუფა, 260 გრ: 380 კკალ
კვებითი პროფილი
- ცილით მდიდარი
- დაბალკალორიული
- ბოჭკო მცირეა
- შაქარი მცირეა
- ნაჯერი ცხიმი საშუალოდ
- მარილი საშუალოდ
- ცილის წილი
- 27%ენერგიიდან
- კალორიული სიმკვრივე
- 1.46კკალ/გრ
ჭამიკოს შეფასება5.8/ 10
მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.
ულუფა
380კკალ
- ცილა
- 26გრ
- ცხიმი
- 9.9გრ
- ნახშირწყალი
- 45გრ
- შაქარი
- 7გრ
- ბოჭკო
- 3.9გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 4.4გრ
- ნატრიუმი
- 1030მგ
დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.