მექსიკური კარტოფილი (წისქვილი)
Tsiskvili · Mexican potatoes (Tsiskvili)
სავარაუდოსტანდარტული რეცეპტით გამოთვლილი. რეალური კერძი შეიძლება განსხვავდებოდეს.დასადასტურებლად შედი ანგარიშში
100 გრამზე240 კკალ
- ცილა
- 3.5გრ
- ცხიმი
- 11გრ
- ნახშირწყალი
- 32გრ
შედარებისთვის
1 პორცია, 200 გრ: 480 კკალ
კვებითი პროფილი
- ცილა მცირეა
- საშუალოკალორიული
- ცილის წილი
- 6%ენერგიიდან
- კალორიული სიმკვრივე
- 2.40კკალ/გრ
შეფასება ვერ გამოითვლება
ეტიკეტზე არ წერია: ბოჭკო, შაქარი, ნაჯერი ცხიმი, მარილი. სრული მონაცემების გარეშე ქულას არ ვითვლით, თორემ პროდუქტს იმისთვის დავაჯილდოვებდით, რომ რაღაც არ უწერია.
მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.
ულუფა
480კკალ
- ცილა
- 7გრ
- ცხიმი
- 22გრ
- ნახშირწყალი
- 64გრ
დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.