შემწვარი ქათმის სენდვიჩი
Wendy's · Grilled Chicken Sandwich
სავარაუდოსტანდარტული რეცეპტით გამოთვლილი. რეალური კერძი შეიძლება განსხვავდებოდეს.დასადასტურებლად შედი ანგარიშში
100 გრამზე174 კკალ
- ცილა
- 16გრ
- ცხიმი
- 4.7გრ
- ნახშირწყალი
- 17.4გრ
- ბოჭკო
- 0.9გრ
- შაქარი
- 4.2გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 0.9გრ
- ნატრიუმი
- 375.6მგ
შედარებისთვის
1 ცალი, 213 გრ: 371 კკალ
კვებითი პროფილი
- ცილით მდიდარი
- საშუალოკალორიული
- ბოჭკო მცირეა
- შაქარი მცირეა
- ნაჯერი ცხიმი მცირეა
- მარილი საშუალოდ
- ცილის წილი
- 37%ენერგიიდან
- კალორიული სიმკვრივე
- 1.74კკალ/გრ
ჭამიკოს შეფასება6.2/ 10
მაჩვენებლები ეხება 100 გრ-ს და ეყრდნობა გამოქვეყნებულ ზღვრებს (UK front-of-pack, EU 1924/2006). შეფასებას ჭამიკო ითვლის. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა და არ არის რეკლამა. მაღალკალორიული სასარგებლო პროდუქტები, მაგალითად ზეითუნის ზეთი და თხილეული, დაბალ ქულას სწორედ კალორიულობის გამო იღებენ.
ულუფა
371კკალ
- ცილა
- 34.1გრ
- ცხიმი
- 10გრ
- ნახშირწყალი
- 37.1გრ
- შაქარი
- 8.9გრ
- ბოჭკო
- 1.9გრ
- ნაჯერი ცხიმი
- 1.9გრ
- ნატრიუმი
- 800მგ
დღიურში შესანახად გაიარე ავტორიზაცია.