ინდაური
Subway
per 100 g182 kcal
- Protein
- 8.2g
- Fat
- 6.6g
- Carbs
- 22.3g
For comparison
1 item, 250 g: 455 kcal
Ingredients
ინდაურის მკერდის ფილე, აისბერგი, კიტრი, პამიდორი, წითელი ხახვი, ბულგარული, ამერიკული ყველი, სასურველი სოუსი.
The venue's own description, from its menu.
Nutrition profile
- Source of protein
- Medium calorie density
- Protein share
- 18%of energy
- Calorie density
- 1.82kcal/g
Not enough of the label to score
Not stated: fibre, sugar, saturated fat, salt. Scoring on partial data would flatter a food for staying quiet.
Indicators are per 100 g and use published thresholds (UK front-of-pack, EU 1924/2006). The score is arithmetic Chamiko does over them. It is not medical advice, and it is never sponsored. Calorie-dense whole foods such as olive oil and nuts score low for that reason alone.
Portion
455kcal
- Protein
- 20.5g
- Fat
- 16.5g
- Carbs
- 55.8g
Sign in to save this to your diary.
კალორიები და ცილა Subway-ს Wolt-ის მენიუდან; ცხიმი, ნახშირწყლები და წონა სავარაუდოა.