იტვირთება…
იპოვე კერძი ან პროდუქტი და ნახე კალორია და მაკროები 100 გრამზე და ულუფაზე.
რესტორნები და ქსელები
კატეგორიები
ხორცის, თევზის, რძის და კვერცხის გარეშე. მარხვის სიმკაცრე დღეების მიხედვით იცვლება.
ნაპოვნია 12 საკვები
კკალ 100 გრამზე
White rice, cooked · მარცვლეული და პარკოსანი
Quinoa, cooked · მარცვლეული და პარკოსანი
Pasta, cooked · მარცვლეული და პარკოსანი
Chickpeas, cooked · მარცვლეული და პარკოსანი
Lentils, cooked · მარცვლეული და პარკოსანი
Corn flour · მარცვლეული და პარკოსანი
Brown rice, cooked · მარცვლეული და პარკოსანი
Rolled oats, dry · მარცვლეული და პარკოსანი
Oatmeal, cooked · მარცვლეული და პარკოსანი
Kidney beans, cooked · მარცვლეული და პარკოსანი
Buckwheat, cooked · მარცვლეული და პარკოსანი
Wheat flour · მარცვლეული და პარკოსანი